- Выпуск 12
Ольга Буланова. От эсперанто к высшей реальности
Интервью с одной из самых известных на постсоветском пространстве преподавательниц йоги Ольгой Булановой. Говорим о ее жизни, понимании профессии и мировоззренческих ценностях.
Гость подкаста
Ольга Буланова
Преподаватель йоги
Начала заниматься йогой в 1994 году. Первым учителем был Джайякумар Свамишри из Майсора (Южная Индия), который делился своими знаниями и опытом в области хатха-йоги в Центре им. Дж. Неру при Индийском посольстве в Москве в 1995-1999 гг.
В 1997 году познакомилась с технологией интегрального тренинга Андрея Сидерского и первый раз посетила семинар Андрея Лаппы — стала использовать в своей практике их наработки. Занималась Аштанга Виньяса Йогой по видеокассетам Патаббхи Джойса. Посещала занятия Игоря Медведева.
В 1999 году получила сертификат, выданный Центром Дж. Неру при Индийском посольстве, дающий право преподавать основы асан, пранаямы и медитаций.
В марте 1999 года начала преподавать хатха йогу в центре «Ритамбхара».
С 2000 по 2006 год проводила занятия в Московском Аштанга-йога центре.
Обучалась в Индии у Бал Мукунд Сингха (Дели), доктора Мадавана (Карур, Тамил Наду), Венкатеша (Майсор), Шешадри (Майсор).
В 2005 и 2006 годах участвовала в обучении инструкторов йоги в рамках тичерс-тренинга в Московском Аштанга-йога центре.
С ноября 2006 года проводила занятия по хатха-йоге в клубе духовных традиций «Кайлаш».
В 2008 году была автором и ведущей программ по йоге на телеканале «ЖиВи!».
Официальный сайт Ольги: yoga2.ru
Заметки к выпуску
Предыдущий выпуск
Открываем цикл выпусков о вегетарианстве. Сегодня поговорим о вегетарианстве в целом. Что за зверь и с чем его едят, типичные и вредные мифы.Следующий выпуск
- Выпуск 14
Рекомендации по вегетарианскому рациону. Часть 1
Сегодня для вас — первая часть передачи, посвященной составлению здорового рациона для тех, кто придерживается вегетарианского типа питания.